Yoga Hausapotheke
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Yoga hilft - unterstützend sogar bei schwerwiegenden Erkrankungen! Das wurde in diversen Studien bestätigt. Die Yoga-Hausapotheke konzentriert sich jedoch auf die häufigsten Alltagsbeschwerden. Seien es chronischen Verspannungen, Menstruations-, Verdauungs-, oder Kreislaufbeschwerden, innere Unruhe oder depressive Verstimmungen - all diese Beschwerden führen dazu, dass unser Wohlbefinden beträchtlich leidet. Mit Yoga können wir sie selbst lindern oder heilen. Das weiß Yoga-Bestellerautorin Anna Trökes aus jahrzehntelanger Erfahrung. Im ersten Kapitel des Buches widmet sie sich der Ursachenforschung. Wann und warum tauchen die Beschwerden auf…
Mehr
CHF 21.90
Preise inkl. MwSt. und Versandkosten (Portofrei ab CHF 40.00)
L024:
Lieferbar in 24 Stunden
Produktdetails
- ISBN: 978-3-8338-5918-2
- EAN: 9783833859182
- Produktnummer: 24611846
- Verlag: Gräfe und Unzer
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2018
- Seitenangabe: 144 S.
- Masse: H20.1 cm x B16.4 cm x D1.0 cm 314 g
- Abbildungen: Raster, nicht spezifiziert
- Gewicht: 314
Über den Autor
Anna Trökes ist eine der profiliertesten Yogalehrerinnen und Yoga-Autorinnen im deutschsprachigen Raum. Sie unterrichtet seit 1974 und lehrt seit 1983 innerhalb der Yogalehrerausbildungen des Berufsverbandes der Yogalehrenden in Deutschland (BDY) und anderer europäischer Verbände. Viele Jahre lang hatte sie in Berlin eine eigene Yogaschule. Anna Trökes ist Heilpraktikerin, Rückenschulleiterin und hat zahlreiche Bücher, CDs und eine DVD zum Thema Yoga veröffentlicht. Yoga ist für sie ein ganzheitliches Übungssystem, das den modernen Menschen in Theorie und Praxis durch die Herausforderungen des Alltags begleitet. www.troekesyoga.de
60 weitere Werke von Anna Trökes:
Yoga für Fortgeschrittene
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Ebook (EPUB Format)
CHF 29.00
Das große Yogabuch
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Ebook (EPUB Format)
CHF 34.00
Die kleine Yoga-Philosophie
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Ebook (EPUB Format)
CHF 22.00
Das große Yoga-Hörbuch
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Audio Download
CHF 22.00
Yoga der Achtsamkeit
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Audio Download
CHF 16.00
Einswerden: Klassische Yogameditation
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Audio Download
CHF 16.75
Die Yogabox
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Ebook (EPUB Format)
CHF 23.00
Yoga. Mehr Energie und Ruhe
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Ebook (EPUB Format)
CHF 22.00
Yoga Hausapotheke
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Ebook (EPUB Format)
CHF 9.00
Yoga und Atemtypen
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Ebook (EPUB Format)
CHF 24.00
Yoga der Verbundenheit
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Ebook (EPUB Format)
CHF 22.00
Verkörperter Wandel
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Ebook (EPUB Format)
CHF 29.00
Der kleine Alltags-Yogi
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Audio Download
CHF 10.25
Yoga bei Depression
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Audio Download
CHF 16.00
Anti-Stress-Yoga
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Audio Download
CHF 18.20
Das große Buch vom Yoga
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Ebook (EPUB Format)
CHF 50.00
Die sieben Schätze des Yoga
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Ebook (EPUB Format)
CHF 18.00
Yoga für den Rücken
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Ebook (EPUB Format)
CHF 23.00
Detox mit Yoga
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Ebook (EPUB Format)
CHF 22.00
Rücken-Yoga - die Basics für mehr Beweglichkeit
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Ebook (EPUB Format)
CHF 6.00
Wie der Yoga zu den Menschen kam
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Audio Download
CHF 10.30
Yoga für Rücken, Schulter und Nacken
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Ebook (EPUB Format)
CHF 15.00
Der kleine Alltags-Yogi
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Ebook (EPUB Format)
CHF 12.00
Pranayama - Yoga-Atemübungen
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Audio Download
CHF 12.85
Anti-Stress Yoga
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Audio Download
CHF 12.00
Meditation - der Weg des Yoga
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Audio Download
CHF 8.00
Mit Yoga zur Selbstheilung
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Ebook (EPUB Format)
CHF 20.00
Ein Kurs in Yoga-Meditation
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Ebook (EPUB Format)
CHF 19.00
Bewertungen
Anmelden