Yogameditation
Ein Handbuch
Yoga wird von immer mehr Menschen als Weg zu geistig-körperlicher Gesundheit und Harmonie geschätzt. Neben Yoga-Übungen, die über die körperliche Ebene auf den Geist einwirken, gibt es im Yoga auch eine stark meditative Dimension der Geist beeinflusst den Körper Yogameditation. Die renommierte Yoga-Lehrerin Anna Trökes stellt in ihrem Buch die Hauptrichtungen der Yogameditation und ihre traditionellen Wurzeln vor und beschreibt ein großes Spektrum an einfachen wie auch komplexeren Meditationsformen. Sie zeigt ganz konkret, wie man sich auf die Meditation vorbereitet, wie man meditiert, wie man möglichen Hindernissen am besten begegnet und wel…
Mehr
CHF 28.90
Preise inkl. MwSt. und Versandkosten (Portofrei ab CHF 40.00)
L024:
Lieferbar in 24 Stunden
Produktdetails
- ISBN: 978-3-89901-571-3
- EAN: 9783899015713
- Produktnummer: 14117505
- Verlag: Theseus
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2013
- Seitenangabe: 256 S.
- Masse: H24.1 cm x B16.4 cm x D1.5 cm 479 g
- Abbildungen: PB
- Gewicht: 479
Über den Autor
Anna Trökes unterrichtet seit 1977 Hatha-Yoga in ihrer eigenen Schule. Sie ist Ausbilderin beim Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. (BDY), bei anderen europäischen Berufsverbänden und privaten Ausbildungsschulen. Sie ist Autorin zahlreicher erfolgreicher Yoga-Bücher.
60 weitere Werke von Anna Trökes:
Bewertungen
Anmelden