Ein Kurs in Yoga-Meditation
Das 8-Wochen-Programm für die tägliche Praxis
Die Grande Dame des Yoga zeigt die ganze Bandbreite von Meditation in der Tradition des Yoga.Anna Trökes wendet sich dabei vor allem an alle Meditationsinteressierten, die bereits Yoga praktizieren bzw. Yoga unterrichten. In den sechs Kursen à zehn Tagen kann man sich individuell eine Übungseinheit zusammenstellen, denn die verschiedenen Kurse bzw. einzelnen Meditationen sind verschieden kombinierbar. Ein besonderes Plus ist ein didaktischer Teil am Ende des Buches, der Yoga-Lehrerinnen und Yoga-Lehrern hilfreiche Hinweise für das Anleiten von Meditation gibt. Würde man den kompletten Kurs umsetzen, käme man auf etwa acht Wochen sich immer we…
Mehr
CHF 19.00
Preise inkl. MwSt. und Versandkosten (Portofrei ab CHF 40.00)
Versandkostenfrei
Produktdetails
- ISBN: 978-3-426-46108-2
- EAN: 9783426461082
- Produktnummer: 36061324
- Verlag: Droemer Knaur
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2021
- Seitenangabe: 384 S.
- Plattform: EPUB
- Auflage: 1. Auflage
Über den Autor
Anna Trökes ist eine Pionierin des deutschen Yoga. Sie ist seit fast 40 Jahren eine Institution in der Yoga-Lehrer-Ausbildung des Berufsverbandes der Yoga-Lehrenden in Deutschland (BDY) und unterrichtet europaweit Yoga-Philosophie, Pranayama, Meditation und die fortgeschrittenen Aspekte der Hatha-Yoga-Praxis. Die bekannte Autorin hat mehr als 30 Bücher veröffentlicht.
60 weitere Werke von Anna Trökes:
Yoga für Fortgeschrittene
Das 8-Wochen-Programm für die tägliche Praxis
Das 8-Wochen-Programm für die tägliche Praxis
Ebook (EPUB Format)
CHF 29.00
Die kleine Yoga-Philosophie
Das 8-Wochen-Programm für die tägliche Praxis
Das 8-Wochen-Programm für die tägliche Praxis
Ebook (EPUB Format)
CHF 22.00
Einswerden: Klassische Yogameditation
Das 8-Wochen-Programm für die tägliche Praxis
Das 8-Wochen-Programm für die tägliche Praxis
Audio Download
CHF 16.75
Yoga. Mehr Energie und Ruhe
Das 8-Wochen-Programm für die tägliche Praxis
Das 8-Wochen-Programm für die tägliche Praxis
Ebook (EPUB Format)
CHF 22.00
Die sieben Schätze des Yoga
Das 8-Wochen-Programm für die tägliche Praxis
Das 8-Wochen-Programm für die tägliche Praxis
Ebook (EPUB Format)
CHF 18.00
Rücken-Yoga - die Basics für mehr Beweglichkeit
Das 8-Wochen-Programm für die tägliche Praxis
Das 8-Wochen-Programm für die tägliche Praxis
Ebook (EPUB Format)
CHF 6.00
Wie der Yoga zu den Menschen kam
Das 8-Wochen-Programm für die tägliche Praxis
Das 8-Wochen-Programm für die tägliche Praxis
Audio Download
CHF 10.30
Yoga für Rücken, Schulter und Nacken
Das 8-Wochen-Programm für die tägliche Praxis
Das 8-Wochen-Programm für die tägliche Praxis
Ebook (EPUB Format)
CHF 15.00
Samadhi - Den Geist befreien. Yoga-Meditationen
Das 8-Wochen-Programm für die tägliche Praxis
Das 8-Wochen-Programm für die tägliche Praxis
Audio Download
CHF 12.85
Mit Yoga zur Selbstheilung
Das 8-Wochen-Programm für die tägliche Praxis
Das 8-Wochen-Programm für die tägliche Praxis
Ebook (EPUB Format)
CHF 20.00
Bewertungen
Anmelden