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Anand Gupta

Yoga Asana Pranayama

Controlla, Coltiva e Modifica la tua Energia Interiore

Ebook (EPUB Format)

Posso chiederti 30 minuti ogni giorno? Forse pensi che quei 30 minuti potrebbero essere impiegati meglio in qualcos'altro, ma a questo punto dico No, questi 30 minuti valgono più di soli 30 minuti.Non c'è dubbio che viviamo in una culura che trascura la tendenza crescente dell'aumento di stress & ansia, cattive scelte di stile di vita e sedentarietà. Impariamo a guardarci e a dire Quanto puoi fare per me? piuttosto che Come posso aiutarti a fare del tuo meglio?Di questi tempi, viviamo per i nostri corpi, ma non per le nostre menti. Le persone ci ricordano di fare un passo indietro e un respiro, ma perché non andare oltre questo vuoto adag… Mehr

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Produktdetails

  • ISBN: 978-2-3221-9754-5
  • EAN: 9782322197545
  • Produktnummer: 35365531
  • Verlag: Books on Demand
  • Sprache: Italienisch
  • Erscheinungsjahr: 2020
  • Seitenangabe: 54 S.
  • Plattform: EPUB
  • Masse: 185 KB
  • Auflage: 1. Auflage

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