Mentale Stärke
Der Schlüssel zu Gesundheit, Glück und Gemeinschaft
Mental starke Menschen können besser mit Stress umgehen, sind leistungsfähig, sozial kompetent und meistern erfolgreich ihren Weg. Wir können viel tun, um unsere geistigen Kräfte auszubauen und im Leben erfolgreich zu sein, sagt der renommierte Gehirnforscher Manfred Spitzer. Anhand neuer Studien erklärt er anschaulich, welche Prozesse im Gehirn ablaufen, wenn wir mentale Stärke einsetzen, und zeigt, wie wir diese Fähigkeit gezielt trainieren und neue Potenziale ausschöpfen können.
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V213:
Noch nicht erschienen, April 2021
Produktdetails
Weitere Autoren: Stieren, Frank (Gelesen) / Audiobuch Verlag (Prod.)
- ISBN: 978-3-95862-538-9
- EAN: 9783958625389
- Produktnummer: 30884079
- Verlag: Audiobuch Verlag
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2021
- Gattung: Lesung (Hörbuch)
- Plattform: MP3
- Masse: 2 Ex.; H12.5 cm x B14.5 cm; 480 Min.
Über den Autor
Frank Stieren ist Schauspieler und Hörbuchsprecher. Mit angenehmem Timbre in der Stimme fühlt er sich in vielen Genres zu Hause. So hat er u. a. Kriegslicht von Michael Ondaatje eingelesen und war auch in Jodi Picoults aufwühlendem Roman Kleine große Schritte zu hören. Zudem wurde er viel gelobt für die Interpretation des fantastischen Krähen-Zweiteilers von Leigh Bardugo.
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