Seraphine Monien
Durch Selbstliebe ins Selbstbewusstsein {Meditation & Achtsamkeitsübung /Selbstliebe lernen & Selbstbewusstsein stärken}
Track 1:Spiegel der Liebe - Meditation zum Selbstliebe Lernen (45 Min.) Track 2:Ich bin wertvoll - Achtsamkeitsübung / positive Affirmationen zum SelbstbewusstseinStärken (20 Min.) Track 3:Selbstliebe im Alltag - die Geschichte einer wundervollen Begegnung (10 Min.) (Spielzeit 75 Min. / Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Sera Benia Homepage) SELBSTLIEBE LERNEN UND SELBSTBEWUSSTSEIN STÄRKEN Mit dem Album Durch Selbstliebe ins Selbstbewusstsein lernen Sie den besten, wertvollsten und wundervollsten Freund in Ihrem Leben kennen: sich selbst! TRACK 1: SPIEGEL DER LIEBE - MEDITATION ZUM SELBSTLIEBE LERNEN D…
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Beschreibung
Track 1:Spiegel der Liebe - Meditation zum Selbstliebe Lernen (45 Min.) Track 2:Ich bin wertvoll - Achtsamkeitsübung / positive Affirmationen zum SelbstbewusstseinStärken (20 Min.) Track 3:Selbstliebe im Alltag - die Geschichte einer wundervollen Begegnung (10 Min.) (Spielzeit 75 Min. / Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Sera Benia Homepage) SELBSTLIEBE LERNEN UND SELBSTBEWUSSTSEIN STÄRKEN Mit dem Album Durch Selbstliebe ins Selbstbewusstsein lernen Sie den besten, wertvollsten und wundervollsten Freund in Ihrem Leben kennen: sich selbst! TRACK 1: SPIEGEL DER LIEBE - MEDITATION ZUM SELBSTLIEBE LERNEN Der erste Titel auf dieser Entspannungs-CD ist eine geführte Meditation zur Selbstliebe, die Sie mit Ihrem Innersten in Berührung bringt. Es ist eine außergewöhnlich fantasievolle und erfüllende Traumreise, auf der Sie lernen, sich selbst zu lieben.Im erholsamen und entspannten Zustand dieser Selbstliebe-Meditation kommen Sie mit Ihrem Innersten in Kontakt. Hier finden Sie hilfreiche und heilsame Impulse für alles, was wichtig für Ihre Selbstliebe ist. Zum Beispiel:. sich selbst verzeihen und verletzte Gefühle heilen. die eigene Angst verstehen und Ängste überwinden. sich selbst erkennen / den eigenen Wert erkennen (Selbstwert stärken). sich selbst motivieren und ermutigen, neue Wege zu gehen. die eigene Schönheit erkennen und Selbstachtung stärken TRACK 2: ICH BIN WERTVOLL - ACHTSAMKEITSÜBUNG / POSITIVE AFFIRMATIONEN ZUM SELBSTBEWUSSTSEIN STÄRKEN Der zweite Titel auf dem Album Durch Selbstliebe ins Selbstbewusstsein ist die aufbauende Achtsamkeitsübung Ich bin wertvoll. Diese Übung ist die perfekte Ergänzung zu der geführten Meditation Spiegel der Liebe - Meditation zum Selbstliebe lernen, da sie effektiv und nachhaltig Ihr Selbstbewusstsein stärken kann.Die positiven Affirmationen in dieser Achtsamkeitsübung helfen Ihnen, sich auch außerhalb der geführten Meditation Ihres Wertes, Ihrer Schönheit, Ihrer Kraft und Ihrer Einzigartigkeit bewusst zu sein.Es gibt zum Selbstbewusstsein aufbauen Übungen, die an der Oberfläche bleiben und die deshalb wenig effektiv sind. Doch mit dieser Achtsamkeitsübung zum Selbstbewusstsein stärken - vor allem in Verbindung mit der Meditation zum Selbstliebe lernen - bauen Sie ein echtes Selbstbewusstsein von innen auf. TRACK 3: SELBSTLIEBE IM ALLTAG - DIE GESCHICHTE EINER WUNDERVOLLEN BEGEGNUNG Der dritte Titel auf dem Album Durch Selbstliebe ins Selbstbewusstsein ist eine berührende und inspirierende Geschichte. Lassen Sie sich begeistern von dem Zauber, der der Selbstliebe innewohnt - und erkennen Sie, wie wertvoll Sie für andere sind, wenn Sie Ihren eigenen Wert erkennen und Ihre Selbstliebe genießen und leben.
CHF 25.90
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V301:
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Produktdetails
- ISBN: 978-3-946265-41-2
- EAN: 9783946265412
- Produktnummer: 29657594
- Verlag: Sera Benia Verlag GmbH
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2019
- Gattung: Hörspiel
- Masse: H14.1 cm x B12.4 cm x D1.2 cm 92 g; 75 Min.
- Gewicht: 92
Über den Autor
Entspannen Sie sich - und genießen Sie das Leben Hier finden Sie Ihre wohlverdiente Entspannung - und noch viel mehr. Freuen Sie sich auf Ihr komplettes Wellness-Programm für Körper, Geist und Seele. Ganz nach Ihren Wünschen kombinierbar, inspirierend, motivierend, hocheffektiv, alltagstauglich und mit jeder Menge Endorphinen im Gepäck. Hurra! Das tut nicht nur gut. Das tut sogar Bestes. Positive Energie tanken, Selbstheilungskräfte aktivieren und die Gesundheit fördern, Entspannungstechniken genießen, meditieren lernen, innere Ruhe und Gelassenheit finden, Achtsamkeit und Konzentration stärken, die gesamte Lebensqualität steigern - Im Sera Benia Verlag finden Sie praxiserprobte Produkte, die Ihnen in Ihrem Alltag helfen, ganz bei sich anzukommen und mit einem inneren Lächeln festzustellen: Hey, so darf sich Leben also auch anfühlen! Was unsere Produkte einzigartig macht: Von erfahrenen Experten entwickelt und mit Know-how, Leidenschaft und Liebe zum Detail produziert, ist jede Entspannungsübung, jedes Achtsamkeitstraining und jede Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Ein herausragendes Sounddesign mit beruhigenden Musiken, sphärischen Klängen und faszinierenden dreidimensionalen Naturaufnahmen von den magischsten und heilsamsten Natur-Orten Nordamerikas tragen Sie - wie auf akustischen Flügeln - mit in die Entspannung.Profitieren Sie von unserem breiten Angebot vielfältiger Entspannungs- und Meditationstechniken - zum Beispiel Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Fantasiereisen, geführte Meditationen, Achtsamkeitstrainings oder positive Affirmationen. Jetzt geht's los! Verschieben Sie nicht, was Sie glücklich macht. Holen Sie sich Ihr Sera Benia Produkt und schenken Sie sich noch heute das Wohlgefühl, die Balance und die Stärkung, die Sie sich für Ihren Alltag wünschen.Für weitere Informationen, Fragen und Anregungen zu unseren Produkten kontaktieren Sie uns gerne per E-Mail: info@sera-benia.de Die Autorin Seraphine Monien ist international ausgebildete Lehrerin für Meditation, anerkannte Entspannungsverfahren, Mental- und Achtsamkeitstraining. Seit über zwei Jahrzehnten arbeitet sie als ganzheitlicher Lifecoach und Seminarleiterin in Hamburg. Seraphine Monien entwickelte bereits zahlreiche Meditationen und Übungen für den internationalen Markt. Ihr ebenso unterhaltsamer wie heilsamer deutschsprachiger Podcast All about life wird mittlerweile in 40 Ländern gehört.
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