Seraphine Monien
Autogenes Training im Wald {Autogenes Training mit 12 Formeln, eingebettet in eine Fantasiereise} Autogenes Training CD
Track 1: Autogenes Training im Wald mit 12 Formeln (45:00 Min.) {Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Sera Benia Homepage} AUTOGENES TRAINING + FANTASIEREISE: ENTSPANNUNG FÜR KÖRPER UND GEIST Diese CD Autogenes Training im Wald kombiniert auf einzigartige Weise das Autogene Training mit einer belebenden Fantasiereise - und schenkt Ihnen so körperliche und geistige Entspannung in hocheffektiver Form. Durch die professionelle sprachliche Führung können Sie diese Entspannungs-CD ohne Vorkenntnisse anwenden und genießen, wann immer Sie sich Regeneration, Ruhe und Gelassenheit schenken wollen. AUTOGENES TRAININ…
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Beschreibung
Track 1: Autogenes Training im Wald mit 12 Formeln (45:00 Min.) {Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Sera Benia Homepage} AUTOGENES TRAINING + FANTASIEREISE: ENTSPANNUNG FÜR KÖRPER UND GEIST Diese CD Autogenes Training im Wald kombiniert auf einzigartige Weise das Autogene Training mit einer belebenden Fantasiereise - und schenkt Ihnen so körperliche und geistige Entspannung in hocheffektiver Form. Durch die professionelle sprachliche Führung können Sie diese Entspannungs-CD ohne Vorkenntnisse anwenden und genießen, wann immer Sie sich Regeneration, Ruhe und Gelassenheit schenken wollen. AUTOGENES TRAINING: GESUNDHEIT ERHALTEN, REGENERATION FÖRDERN Die entspannende und effektive Wirkung dieses Autogenen Trainings ist die Antwort auf viele Fragen wie: . Was hilft gegen innere Unruhe und Angstzustände? . Was tun bei Burnout oder zur Burnout Prävention? . Wie kann ich mein vegetatives Nervensystem stärken?. Wie kann ich Ruhe und Gelassenheit lernen? . Wie können psychosomatische Erkrankungen gelindert werden?Sie sehen, Autogenes Training bedeutet viel mehr als nur Entspannen lernen und Stress abbauen. ENTSPANNUNG PLUS: MIT DER INTEGRIERTEN FANTASIEREISE WALD UND NATUR ERLEBEN Das Autogene Training auf dieser CD ist eingebettet in eine erholsame Fantasiereise: Wald und Natur helfen Ihnen dabei, alle Alltagsgedanken loszulassen, Ihrer Fantasie freien Lauf zu lassen und einfach mit allen Sinnen zu genießen. Die wundervollen Naturgeräusche, die Sie auf Ihrer Fantasiereise begleiten, wurden von einem kanadischen Soundtechniker an den schönsten Naturorten Nordamerikas aufgenommen. Die dreidimensionalen Aufnahmen schenken Ihnen das Gefühl wirklich mitten in diesen kraftspendenden, naturbelassenen Wäldern zu sein. So können Sie während Ihres Autogenen Trainings auch geistig neue Energie tanken - und anschließend doppelt erfrischt aus Ihrer Entspannungsübung zurückkehren.
CHF 19.90
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V301:
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Produktdetails
- ISBN: 978-3-946265-35-1
- EAN: 9783946265351
- Produktnummer: 29657592
- Verlag: Sera Benia Verlag GmbH
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2019
- Gattung: Hörspiel
- Masse: H14.1 cm x B12.4 cm x D1.2 cm 92 g; 45 Min.
- Gewicht: 92
Über den Autor
Entspannen Sie sich - und genießen Sie das Leben Hier finden Sie Ihre wohlverdiente Entspannung - und noch viel mehr. Freuen Sie sich auf Ihr komplettes Wellness-Programm für Körper, Geist und Seele. Ganz nach Ihren Wünschen kombinierbar, inspirierend, motivierend, hocheffektiv, alltagstauglich und mit jeder Menge Endorphinen im Gepäck. Hurra! Das tut nicht nur gut. Das tut sogar Bestes. Positive Energie tanken, Selbstheilungskräfte aktivieren und die Gesundheit fördern, Entspannungstechniken genießen, meditieren lernen, innere Ruhe und Gelassenheit finden, Achtsamkeit und Konzentration stärken, die gesamte Lebensqualität steigern - Im Sera Benia Verlag finden Sie praxiserprobte Produkte, die Ihnen in Ihrem Alltag helfen, ganz bei sich anzukommen und mit einem inneren Lächeln festzustellen: Hey, so darf sich Leben also auch anfühlen! Was unsere Produkte einzigartig macht: Von erfahrenen Experten entwickelt und mit Know-how, Leidenschaft und Liebe zum Detail produziert, ist jede Entspannungsübung, jedes Achtsamkeitstraining und jede Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Ein herausragendes Sounddesign mit beruhigenden Musiken, sphärischen Klängen und faszinierenden dreidimensionalen Naturaufnahmen von den magischsten und heilsamsten Natur-Orten Nordamerikas tragen Sie - wie auf akustischen Flügeln - mit in die Entspannung.Profitieren Sie von unserem breiten Angebot vielfältiger Entspannungs- und Meditationstechniken - zum Beispiel Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Fantasiereisen, geführte Meditationen, Achtsamkeitstrainings oder positive Affirmationen. Jetzt geht's los! Verschieben Sie nicht, was Sie glücklich macht. Holen Sie sich Ihr Sera Benia Produkt und schenken Sie sich noch heute das Wohlgefühl, die Balance und die Stärkung, die Sie sich für Ihren Alltag wünschen.Für weitere Informationen, Fragen und Anregungen zu unseren Produkten kontaktieren Sie uns gerne per E-Mail: info@sera-benia.de Die Autorin Seraphine Monien ist international ausgebildete Lehrerin für Meditation, anerkannte Entspannungsverfahren, Mental- und Achtsamkeitstraining. Seit über zwei Jahrzehnten arbeitet sie als ganzheitlicher Lifecoach und Seminarleiterin in Hamburg. Seraphine Monien entwickelte bereits zahlreiche Meditationen und Übungen für den internationalen Markt. Ihr ebenso unterhaltsamer wie heilsamer deutschsprachiger Podcast All about life wird mittlerweile in 40 Ländern gehört.
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