So geben Sie Ihr Bestes
Ein ganzheitliches Mentaltraining in 7 Stufen
Die meisten Menschen sind heutzutage sportlich aktiv. Dennoch bleibt das im Leistungssport seit langem etablierte und sehr gefragte Mentaltraining in anderen Bereichen unberücksichtigt. Der neue Leitfaden von Kurt Tepperwein weiß diese Ressource optimal zu nutzen und demonstriert, wie durch die Verbindung von Körper, Seele und Geist die Leistung in Beruf, Alltag und Freizeit erheblich verbessert wird. Grundlage dafür sind die im Ratgeber vorgestellten sieben Schritte, in denen die praktische Anwendung des Mentaltrainings für ein erfolgreiches und gückliches Leben in allen Bereichen erläutert wird.
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Produktdetails
- ISBN: 978-3-86882-402-5
- EAN: 9783868824025
- Produktnummer: 14846459
- Verlag: mvg
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2006
- Seitenangabe: 240 S.
- Masse: H18.8 cm x B12.5 cm x D1.7 cm 258 g
- Abbildungen: Paperback
- Gewicht: 258
Über den Autor
Kurt Tepperwein ist Heilpraktiker und Therapeut. Seit 1984 ist er Dozent an der Internationalen Akademie der Wissenschaften und leitet den Arbeitskreis Mental-Training. Seine Trainingsmethoden verhalfen u.a. Spitzensportlern und Top-Managern zu Erfolg und stabilen Leistungen. Im mvgVerlag hat er bereits zahlreiche Bestseller veröffentlicht.
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