Gut essen
Schluss mit dem Ernährungswahn
Ständig werden neue Diäten, Nahrungsergänzungsstoffe und andere Wundermittel erfunden - und wir machen jeden Trend mit, der uns für gesund verkauft wird. Viele Menschen in unserer Gesellschaft leiden an schweren und oftmals unheilbaren Erkrankungen wie Herzproblemen, Diabetes, Demenz, Krebs und Fettleibigkeit. Aus Angst laufen wir jedem Ernährungs- und Heiltrend hinterher, ohne uns über die Folgen klarzuwerden. Der Ernährungswissenschaftler Dr. David L. Katz erklärt uns leicht verständlich, wie wir für viele dieser Krankheiten das Risiko um 80 Prozent senken können - und welche Trends wir besser nicht mitmachen sollten.Dieses Buch erschien 20…
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Produktdetails
Weitere Autoren: Colino, Stacey / Dam, Gaby van (Übers.)
- ISBN: 978-3-442-17751-6
- EAN: 9783442177516
- Produktnummer: 24857299
- Verlag: Goldmann
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2018
- Seitenangabe: 400 S.
- Originaltitel: Disease-Proof. Slash your risk of heart disease, cancer, diabetes and more - by 80 percent
- Masse: H18.2 cm x B12.3 cm x D2.5 cm 247 g
- Gewicht: 247
Über den Autor
Dr. David L. Katz, geboren 1963, ist Ernährungswissenschaftler und lehrt als Professor an der School of Medicine der Yale-Universität.Stacey Colino ist freiberufliche Journalistin. Sie ist spezialisiert auf Gesundheit, Fitness, Psychologie, Wellness und Ernährung und gibt neben ihrer Arbeit als Autorin Kurse als zertifizierte Spinning- und Fitnesslehrerin.
17 weitere Werke von David L. Katz:
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