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Sabrina Heuer-Diakow

Mini-Meditationen - Meditationen für zwischendurch und zum Einschlafen

Für Kinder und Erwachsene

Ebook (EPUB Format)

Ganz einfach selbstständig meditieren!Dem Gehirn ist es egal, ob es etwas wirklich oder gedanklich erlebt. Darum funktionieren Meditationen. Es sind Erlebnisse im Kopf. Geschichten, die uns gut tun. Wir können nicht kontrollieren, was uns im Alltag passiert. Aber wir können bestimmen, was wir denken und was wir innerlich erleben.Mit diesem Buch kannst du dir selbst oder auch einer anderen Person dabei helfen, innere Stärke zu erlangen. Egal ob Kind oder Erwachsener. Klassische Meditationsbilder sind in diesem Buch modern, alltagstauglich und auf Augenhöhe umgesetzt. Sie dauern jeweils um die 12 Minuten und sind damit perfekt für den Alltag ge… Mehr

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Produktdetails


  • ISBN: 978-3-943426-72-4
  • EAN: 9783943426724
  • Produktnummer: 31871782
  • Verlag: Diakow, Tobias, u. Sabrina Heuer
  • Sprache: Deutsch
  • Erscheinungsjahr: 2018
  • Seitenangabe: 37 S.
  • Plattform: EPUB
  • Masse: 722 KB
  • Sonstiges: Ab 10 - 99 J.

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